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武术散打竞赛中的礼仪

    一、每场比赛开始前介绍运动员时，运动员向观众行抱拳礼。

    二、每局比赛开始前，运动员上台后先向本方教练员行抱拳礼，教练员还礼；运动员之间再相互行抱拳礼。

    三、宣布比赛结果时，运动员交换站位。宣布结果后，运动员先相互行抱拳礼，再向台上裁判员行抱拳礼，散打培训，裁判员还礼。然后向对方教练员行抱拳礼，重庆散打培训费用，教练员还礼。

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重庆散打基本步法介绍

滑步：

    前滑步：实战势，后脚蹬地，重庆散打培训俱乐部，前脚向前移动，落地时以前脚掌先落地，重庆哪里有散打培训班，随之后脚前移，落地后与原基本姿势相同。后滑步：反之。

    左滑步：实战势，后脚蹬地，前脚向左平移，后脚随之向左移动，作完成后与原实战势相同。右滑步反之。

垫步：

    前垫步：实战势，前脚蹬地，后脚前移，在前脚里侧处落地的同时前脚前移，落步后仍成原基本姿势。

    后垫步：实战势，后脚蹬地，前脚后移，在前脚里侧落地的同时后脚后移，落步后仍成基本姿势，变换要快，两腿不可交，叉垫步时身体要求两脚贴近地面滑行。

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武术散打锻炼意志能力是非常强的，如果您孩子意志力不过强那就赶紧找我们给他报一个名吧！

    散打运动对意志品质的锻炼是多方面的.首先，在功力训练上是十分单调的，训练过程中要克服全身肌肉的疼痛，从不适应到适应，是一个很难的过程.其次，两人比试时，要克服心理上的胆怯，逐步增强敢拼的意识.比试中如果遇到强手，可能要挨打，此时的皮肉之痛，使意志薄弱者望而却步，而意志坚强者则会咬紧牙关，在艰难中拼搏，直到胜利.通过多年的散打训练，能培养出顽强拼搏的意志品质。

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